【藤沢市】屋外空間で健康な体づくりのヒントを提案「ふじさわ健康マルシェ」今年も開催!

昨年も好評だった「ふじさわ健康マルシェ」が今年も開催されることになりました。

ふじさわ健康マルシェ2021

ふじさわ健康マルシェ2021

日時:2021年11月20日 10:00~15:00

※雨天中止 ホームページ・SNSでお知らせ

場所:サンパール広場

サンパール広場

藤沢市健康関連ブースでは健康チェックができますし、企業出展ブースでは健康関連情報の展示や体験ができるそうです。体験プログラムでは、無料で参加可能です!!

ふじさわ健康マルシェ2021

体験プログラムタイムスケジュール(当日参加受付・どなたでも)

場所:ガーデンパーク(芝生広場)

①10:00~「ラジオ体操」会場の皆さんで

②10:20~「ふじさわプラス・テン体操」15分

③10:45〜 「歩き方講座」10分

④11:15~ 「ヨガ体験」30分/定員20名

⑤12:00~「からだポカポカ代謝UPエクササイズ」15分

⑥12:20~「下半身強化トレーニング~疲れにくいからだづくり」15分

⑦12:40~「体幹バランスチャレンジ」15分

⑧13:30~「サーフフィット①」15分/定員10名

⑨14:00~「サーフフィット②」15分/定員10名

⑩14:30~「サーフフィット③」15分/定員10名

サンパール広場

藤沢駅周辺地区エリアマネジメントのホームページで前回の様子がご覧いただけます。鈴木市長やふじキュン♡も来ていましたよ。

▶︎藤沢駅周辺地区エリアマネジメント > ふじさわ健康マルシェ」ご参加ありがとうございました!

運動不足を感じている方、心身に不安がある方、気になるプログラムがあるという方など、ぜひご参加くださいね!

会場のサンパール広場はこちら↓

2021/11/15 07:04 2021/11/15 18:35
yosshii

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