【藤沢市】屋外空間で健康な体づくりのヒントを提案「ふじさわ健康マルシェ」今年も開催！

昨年も好評だった「ふじさわ健康マルシェ」が今年も開催されることになりました。

ふじさわ健康マルシェ2021

日時：2021年11月20日 10:00～15:00

※雨天中止 ホームページ・SNSでお知らせ

場所：サンパール広場

藤沢市健康関連ブースでは健康チェックができますし、企業出展ブースでは健康関連情報の展示や体験ができるそうです。体験プログラムでは、無料で参加可能です！！

体験プログラムタイムスケジュール（当日参加受付・どなたでも）

場所：ガーデンパーク（芝生広場）

①10:00～「ラジオ体操」会場の皆さんで

②10:20～「ふじさわプラス・テン体操」15分

③10:45〜　「歩き方講座」10分

④11:15～　「ヨガ体験」30分/定員20名

⑤12:00～「からだポカポカ代謝UPエクササイズ」15分

⑥12:20～「下半身強化トレーニング～疲れにくいからだづくり」15分

⑦12:40～「体幹バランスチャレンジ」15分

⑧13:30～「サーフフィット①」15分/定員10名

⑨14:00～「サーフフィット②」15分/定員10名

⑩14:30～「サーフフィット③」15分/定員10名

藤沢駅周辺地区エリアマネジメントのホームページで前回の様子がご覧いただけます。鈴木市長やふじキュン♡も来ていましたよ。

▶︎藤沢駅周辺地区エリアマネジメント > ふじさわ健康マルシェ」ご参加ありがとうございました！

運動不足を感じている方、心身に不安がある方、気になるプログラムがあるという方など、ぜひご参加くださいね！

会場のサンパール広場はこちら↓