【藤沢市】全国25店舗目・女性専用AIフィットネス「ファディー湘南台店」がグランドオープン！

関東を中心に中部・関西地区まで、全国でチェーン展開する女性専用フィットネスジム「FURDI（ファディー）」が、湘南台にグランドオープンすることがわかりました。全国で25店舗目、神奈川県で3店舗目となります。

（プレスリリースより）

FURDI（ファディー）湘南台店　2021年9月13日グランドオープン

女性専用AIフィットネス「ファディー湘南台」は、運動不足による体重増加・体力低下や筋肉の減少等に悩みがあり、マイペースで自由気ままに運動を始めたい女性に向けた、巨大なスマホ型・AIマシンを使った新スタイルのトレーニングを実現できるフィットネスジムです。

ドイツ発・人工知能を搭載したマシンのAIトレーナーによるパーソナルトレーニングをベースに、スタジオ専属トレーナーによる指導付きのWトレーニング制を採用。早朝5時から深夜23時まで、気兼ねなく、予約不要で、好きなときに通える、自由度の高い “女性のためのフィットネス” です。

あなただけのプログラム

全国各地で20～90代までの幅広い世代の女性の皆様にご利用いただいているAIマシンによるトレーニングメニューを、スタジオ専属トレーナーが、1人ひとりのお悩みにあわせて自由にカスタマイズして「あなただだけのプログラム」を作成します。

（プレスリリースより）

マシンに触れず距離も1.5m以上離れているため、密にならないトレーニングが可能です。

30分間の時短トレーニング

AIマシンによるトレーニングメニュー（筋トレ）と有酸素運動を、交互に1分×15回で、1回のトレーニングは30分。忙しい方におススメの、効率よく脂肪燃焼が期待できる、時短トレーニングです。また、一番の特徴であるＡＩマシンは、全身26ヵ所の関節の動きをモーションキャプチャでとらえ、リアルタイムで動きを誘導し、その場で結果を評価します。既にご体験いただいている女性の皆さまには、「コロナで運動は諦めていたのに、気軽にゲーム感覚で、安心して運動ができる」と好評です。

（プレスリリースより）

運動初心者でもわかりやすく、正しいフォームをスタジオ専属トレーナーがアドバイス！

定期カウンセリングで無理なく安全に

2ヵ月に1回のペースで定期カウンセリングを実施します。体調が芳しくない、ちょっと物足りない等の様々なご要望に応じて、「無理なく・あなたらしいスタイルで」運動いただけるよう、プログラムは変更させていただきます。また、ご年齢やシーズンにあわせて女性の悩みは変化しがち。その変化にあわせ、1つひとつの運動メニューも調整いたします。

（プレスリリースより）

落ち着いた雰囲気のカウンセリングスペースで身体のお悩みや運動の目的をお聴きします。

アプリでジム以外のトレーニング計画を

ジムでのトレーニングの結果をみてご自宅でのトレーニングも、専用アプリで、計画いただけます。ランニング・水泳・テニス等の運動量もあわせた運動量（MET）が確認できるので、運動を習慣づけたい方には、積極的なご利用をお勧めしています。また、ご自身が通われている店舗内のランキングや、世界で利用されているAIマシンユーザーとのランキングも、リアルタイムでアプリに表示されます。AIマシンとあわせて、運動意欲のモチベーションアップにつながる大切なサブアイテムです。

（プレスリリースより）

ロッカールームの横には専用シューズボックスも。

ダイエットコーチで栄養面でも健康に

会員と一般ユーザー対象にケトジェニックダイエット（糖質制限）をベースとした有料の食事サポートプログラムをご用意しています。1人ひとりの目標に合わせ、ダイエットの設計書を作成し、設計基準に沿った食事指導をLINE上で行うというもの。ファディー店舗でも、実際に、ジム・トレーニングとあわせて多くの皆様にご活用いただけます。《ご利用はジム費用以外に別途費用がかかります》